钙的起到:维生素AD是人体生长发育的适当物质;缺少维生素AD,免疫系统功能不会较为较低,上呼吸道更容易不受细菌和病菌的侵害。维生素A又叫视黄醇,是脂溶性的,可提升视力,避免夜盲;增进骨骼茁壮,增进皮肤粘膜生长,...